温阳足浴

足浴疗法属足疗诸法中的一种，也同属中医外治法。在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”

苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍”。

足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除足浴疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列功效。

县中医院现推出一款温阳足浴包配方，供您选择!

01. 功效

温阳散寒、通经活血。

02. 适用情况

体质虚寒人群，畏寒怕冷，头颈背怕风，膝凉酸软，手足冰凉，肚脐小腹凉，大便溏稀不成形，小便清长，口淡，舌胖大。易经前腹痛。

03. 组成

▶ 艾叶

▶ 吴茱萸

▶ 干姜

▶ 川芎

▶ 红花

▶ 花椒

▶ 肉桂等

04. 用法用量

• 每周2次，每次1包，6-8升水，煮开30分钟，温度合适后浴足，睡前或中午。

• 肢体冰凉严重者可隔日1次，1月为1疗程，建议用3疗程。

05. 禁忌

• 孕妇禁用；

• 实热体质的高血压病者忌用。

06. 注意事项

注意事项

• 体质属于实热者慎用。

07. 小贴士

中医院门诊可直接开处成方

具体图文请前往官方公众号“连南县中医院  瑶医医院”查看