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温阳足浴
足浴疗法属足疗诸法中的一种,也同属中医外治法。在中医文化中,足浴疗法源远流长,它源于我国远古时代,是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结,至今已有3000多年的历史传统。
古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”
苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍”。
足浴保健疗法是足疗诸法中的一种,是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除足浴疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列功效。
县中医院现推出一款温阳足浴包配方,供您选择!
01. 功效
温阳散寒、通经活血。
02. 适用情况
体质虚寒人群,畏寒怕冷,头颈背怕风,膝凉酸软,手足冰凉,肚脐小腹凉,大便溏稀不成形,小便清长,口淡,舌胖大。易经前腹痛。
03. 组成
▶ 艾叶
▶ 吴茱萸
▶ 干姜
▶ 川芎
▶ 红花
▶ 花椒
▶ 肉桂等
04. 用法用量
• 每周2次,每次1包,6-8升水,煮开30分钟,温度合适后浴足,睡前或中午。
• 肢体冰凉严重者可隔日1次,1月为1疗程,建议用3疗程。
05. 禁忌
• 孕妇禁用;
• 实热体质的高血压病者忌用。
06. 注意事项
注意事项
• 体质属于实热者慎用。
07. 小贴士
中医院门诊可直接开处成方
具体图文请前往官方公众号“连南县中医院 瑶医医院”查看
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